都说爱笑的女生运气不会太差，前提是得拥有一口让你自信的大白牙！ 女生的美与魅力往往来自对自身细节的打磨，尤其是牙齿，正所谓牙齿白一度，颜值涨三分。

娱乐圈里的女明星们，每次出现在公众场合都要经受高清镜头的检验，有些人为了让牙齿看起来亮白也是很拼了。比如肤白貌美的李小冉，她分享自己保持牙白的秘密就是少喝茶、咖啡等色素重的饮品，实在忍不住了就随身携带一根吸管，这样就不怕色素残留在牙齿上了。

街拍女神高圆圆， 早期的时候牙齿除了不整齐以外也黄得厉害，自从牙齿矫正以及洗白之后，每次对着镜头露齿大笑都能俘获一众迷妹迷弟，烈焰红唇加上亮白牙齿笑起来也是美到不要不要的。而“霸道总裁”人设的刘涛就更狠了，她曾经在微博上透露，为了让自己的牙变白变美，不惜去做了全口的烤瓷牙，也因此变成了口腔医院的常客。

其实在牙齿美白方面，要是没有非常特殊的必要，还是应该注意科学的美白牙齿的方式，像烤瓷牙、牙齿漂白等不仅花费高昂，对牙齿的伤害也很大。如果不想自己的颜值被一口黄牙拖后腿，首先就要找到牙齿发黄的原因，才能对症下药。一般而言，牙黄主要分为内源性黄牙和外源性黄牙：

内源性牙黄：在牙齿发育过程中形成，如四环素牙、氟斑牙、牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合使牙齿变黑。

外源性牙黄：牙齿表面存在多种细菌并产生许多黏性物质，会吸附上茶、烟、咖啡等的色素，久而久之就会形成菌斑、牙石，使牙齿变黄甚至变黑。

针对外源性黄牙，生活中要养成一些良好的生活习惯，这里有一些tips：

平时少喝碳酸和有色饮料，喝完半小时内刷牙；

不要吸烟，少吃硬质的食物；

刷牙也是很关键的一步，选对牙膏，坚持早晚刷牙，而且每次保证刷足3分钟，面面俱到。

特别推荐一款好用不贵的美牙神奇，欧瑞家Candida 成人美白牙膏，来自瑞士的国民品牌。这款牙膏含有美白微晶体，简直是咖啡、红酒等重度依赖者的福音，能温和清洁吸附在牙齿上的牙斑、牙菌、牙渍，有效解决茶渍、烟渍、咖啡渍、红酒渍等造成的外源性黄牙，让你自信微笑和黄牙说拜拜。

而且它还是一款低磨损牙膏，很多人可能不知道知道，有些牙膏为了实现所谓的快速美白牙齿的效果，往往会增加摩擦剂硬度，增加对牙齿表层的摩擦力，这样一来短期内就能更快地达到“美白”效果，但却损伤了牙齿，欧瑞家Candida 成人美白牙膏的RDA摩擦值仅为75（国际标准的RDA值上线为250），温和美白的同时还能够有效保护你的牙齿。

最重要的是，想要收了这款牙膏不用苦苦等到双十一当天，现在就可以抢先囤货了，预售即体验一年一次的优惠价，牙齿美白不能等，现在就要下单血拼。